Výstraha ČHMÚ - vysoké teploty

                   VÝSTRAHA ČHMÚ

Číslo:  PVI_2016/55

Vydaná: středa 22.06.2016 10:09  (08:09 UTC)

Na jev: VELMI VYSOKÉ TEPLOTY  (VYSOKÝ STUPEŇ NEBEZPEČÍ):
       Jihomoravský
       od pátku 24.06.2016 11:00  do pátku 24.06.2016 21:00

Na jev: VYSOKÉ TEPLOTY (NÍZKÝ STUPEŇ NEBEZPEČÍ):
       Praha
       Středočeský
       Plzeňský
       Jihočeský
       Liberecký:(CL,)
       Ústecký
       Jihomoravský
       Zlínský
       Olomoucký
       Moravskoslezský
       od čtvrtka 23.06.2016 12:00  do čtvrtka 23.06.2016 20:00

Na jev: VYSOKÉ TEPLOTY (NÍZKÝ STUPEŇ NEBEZPEČÍ):
       Praha
       Středočeský
       Karlovarský
       Plzeňský
       Jihočeský
       Pardubický
       Královéhradecký
       Liberecký
       Ústecký
       Vysočina
       Zlínský
       Olomoucký
       Moravskoslezský
       od pátku 24.06.2016 11:00  do pátku 24.06.2016 21:00


Od čtvrtka k nám bude kolem tlakové výše nad severovýchodní Evropou proudit
velmi teplý vzduch od jihu.

Ve čtvrtek 23.6. odpoledne vystoupí teploty na 30 až 34 °C. V pátek 24.6.
už budou polední, odpolední a podvečerní teploty dosahovat 32 až 36 °C.

V nejbližších dnech očekáváme při slunečném počasí pokles stratosférického
ozónu až na hodnoty pod 300 D.U. Lze proto předpokládat nárůst maximálních
denních hodnot UV indexu na hodnoty až kolem 8,5. V pátek 24.6. se hodnoty
UV indexu mohou kolem poledne přiblížit k 9.

Vysoké teploty se pravděpodobně vyskytnou také o víkendu. Výstrahu proto
budeme v dalších dnech dle potřeby upřesňovat.

Doporučení k eliminaci přehřátí a dehydratace organismu s možným poškozením
zdraví:
-Omezit tělesnou zátěž a nepobývat na přímém slunci v poledních a
odpoledních hodinách.
-Nenechávat děti, ale i zvířata, na přímém slunci, zejména ve stojících
automobilech.
-Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů bez kofeinu,
přednostně neperlivých, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
-Děti do 20 kg by měly vypít 1,5 až 2 l nápojů denně, starší děti a dospělí
kolem 3 l denně. Není vhodné pít ledově vychlazené nápoje.
-Snažit se vyhnout pobytu na přímém slunci, zejména v době mezi 11. a 15.
hodinou. Nebezpečné je v této době především cílené opalování!
-Při pobytu venku zakrýt pokožku lehkým oděvem a používat ochranné
prostředky (sluneční brýle, pokrývku hlavy, na nechráněné části pokožky
použít prostředky s vysokým ochranným UV faktorem).
-Při použití klimatizace udržovat teplotní rozdíl mezi venkovním a
klimatizovaným prostředím maximálně kolem 5 st.C.
-Věnovat zvýšenou pozornost malým dětem, nemocným a starším občanům.